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零厨艺也能轻松搞定的营养美味早餐-香葱鸡蛋饼的做法

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零厨艺也能轻松搞定的营养美味早餐-香葱鸡蛋饼

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

低筋面粉 50克

、

鸡蛋 2个

、

小葱 2根

、

火腿肠 1根

、

盐 1克

、

熟黑芝麻少许

、

植物油少许

、

清水 100ml

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
将准备好的食材清洗干净。
步骤2/14 点击查看大图
鸡蛋磕入碗中；葱切花；火腿肠切小丁；
步骤3/14 点击查看大图
鸡蛋打散，
步骤4/14 点击查看大图
加入50克低筋面粉，
步骤5/14 点击查看大图
加入切好的葱花、火腿肠丁、盐
步骤6/14 点击查看大图
及100ml清水搅拌均匀，
步骤7/14 点击查看大图
最后再撒入少许熟黑芝麻拌匀备用。
步骤8/14 点击查看大图
平底锅预热刷点油，
步骤9/14 点击查看大图
舀入一勺面糊摊平，小火煎至一面定型后
步骤10/14 点击查看大图
翻至另一面，煎熟即可。
步骤11/14 点击查看大图
不用早起，十分钟就能做好的营养早餐。
步骤12/14 点击查看大图
不揉面，不发面，零厨艺也能搞定。
步骤13/14 点击查看大图
美味又营养，
最后一步点击查看大图
安全又健康！

小贴士

1、面糊要搅拌至无干粉流动状态； 2、可以晚上睡前拌好面糊盖保鲜膜放入冰箱冷藏，早上取出直接做，可以多睡几分钟！ 3、全程小火煎制； 4、低筋面粉也可以换成等量的中筋面粉。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-06

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