番茄菌菇西葫芦蛋花汤
番茄开汤简直就是百搭,汤鲜味美。今天给大家分享一道番茄菌菇西葫芦鸡蛋汤,好喝还掉称,营养丰富。 食材: 西葫芦,番茄,姜葱,白玉菇,鸡蛋,盐 步骤: 1. 西葫芦切片,西红柿去皮切块,葱姜切碎,鸡蛋打散。 2.白玉菇去除根部洗净,锅中烧水水开放入白玉菇焯水三分钟,捞出冲洗干净备用。 3.锅中热油爆香姜丝倒入番茄炒软,倒入西葫芦翻炒,倒入白玉菇,加一碗清水煮三分钟淋入鸡蛋液搅匀,加适量盐,撒上葱花,即可装盘开喝。 减肥的好季节,好喝的减脂汤做起来!!
-
步骤1/11
点击查看大图
西红柿去皮切块,西葫芦切片,姜切丝。
-
步骤2/11
点击查看大图
白玉菇去根部洗净,鸡蛋打散
-
步骤3/11
点击查看大图
锅中烧水将白玉菇焯水三分钟。
-
步骤4/11
点击查看大图
捞出用清水冲洗干净。
-
步骤5/11
点击查看大图
烧油爆香姜丝,倒入西红柿翻炒至软。
-
步骤6/11
点击查看大图
倒入西葫芦炒至断生。
-
步骤7/11
点击查看大图
加一碗清水煮三分钟
-
步骤8/11
点击查看大图
淋入鸡蛋液。
-
步骤9/11
点击查看大图
加适量的盐撒上葱花即可。
-
步骤10/11
点击查看大图
非常的营养美味。
-
最后一步
点击查看大图
鲜美好喝。
菌菇可以根据自己的喜好添加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-05
番茄菌菇西葫芦蛋花汤的其他做法
番茄菌菇西葫芦蛋花汤的相关分类
番茄菌菇西葫芦蛋花汤的相关推荐
-
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6462049人看过 -
#夏日消暑,非它莫属# 低脂好喝的西葫芦味增汤
255549人看过 -
红烧排骨
29934307人看过 -
快手菜之一香菇油菜
4053273人看过 -
红烧茄子
71384999人看过 -
咖喱鸡肉饭
14511278人看过 -
#餐桌上的春日限定#番茄炒西葫芦
3453473人看过 -
红烧鸡翅
15599688人看过 -
拯救半个西葫芦,和内脂豆腐一起炖个辣酱汤
128312人看过 -
西葫芦番茄炒蛋
10841289人看过 -
韭菜炒鸡蛋
5317078人看过 -
#春天的鲜味#豆浆机版香浓玉米汁
166767人看过