无油烤翅根
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夏天来了,全家集体减肥,又都是肉食动物,只能在做法上尽量简单啦!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
把翅根改花刀,方便入味
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步骤2/3
把所有配料,调料和鸡翅放在一起搅拌均匀,放入冰箱冷藏1个小时,备用
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最后一步
把腌好的鸡翅放入空气炸锅200度烤三十分钟,每十五分钟翻次面
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-05
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