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芒果奶昔的做法

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芒果奶昔

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芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、恶心呕吐等都有不错的治疗效果，还能降低胆固醇、甘油三酯，经常食用有利于防治心血管疾病。另外，芒果的胡萝卜素含量特别高，有保护视力、润泽皮肤和延缓细胞衰老的效果。我们家人都很喜欢吃芒果，用芒果做成的各种甜点美食都喜欢吃，这次买回来的大台芒特别甜，所以早上起来给宝贝做了芒果奶昔，营养又美味，奶昔当早餐下午茶代餐都是棒棒哒！最近入手了一款能抽真空的便携榨汁机，操作简单携带方便，做各种营养健康的果蔬汁奶昔太方便了。参与活动: #我们约饭吧#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

大台芒 2个

、

原味酸奶 180ml

、

樱桃（装饰用）几颗

、

MONJ真空便携榨汁机

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
芒果去皮去核，切成1厘米左右大小的块状。
步骤2/9 点击查看大图
放入MONJ真空便携榨汁杯里面。
步骤3/9 点击查看大图
加入原味酸奶（酸奶选择浓稠型的）。
步骤4/9 点击查看大图
双击启动榨汁杯。
步骤5/9 点击查看大图
用不了一分钟，芒果奶昔就打好了。
步骤6/9 点击查看大图
看一下打好的芒果奶昔，颜色特别漂亮。
步骤7/9 点击查看大图
将打好的芒果奶昔装入杯子。
步骤8/9 点击查看大图
用樱桃装饰一下。
最后一步点击查看大图
一份高大上的甜点就做好了，几分钟时间就可以搞定。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-05

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