100道减肥—9道蛋丝冬瓜海带汤
一个字“鲜”！ 疯狂掉秤，制作炒鸡简单！懒人福音！ 鲜美低脂～
-
步骤1/14
点击查看大图
准备好以上食材，冬瓜开水先焯一下
-
步骤2/14
点击查看大图
鸡蛋打碎
-
步骤3/14
点击查看大图
鸡蛋煎一下，切条
-
步骤4/14
点击查看大图
热锅，倒入香油
-
步骤5/14
点击查看大图
小火放入生姜、大蒜末（家里大蒜没有了，就没放，小伙伴自己在家做一定要放蒜末！！！）
-
步骤6/14
点击查看大图
放入海带，炒1分钟
-
步骤7/14
点击查看大图
加入一点黄酒
-
步骤8/14
点击查看大图
加入开水，煮5分钟
-
步骤9/14
点击查看大图
煮开以后，放入一勺盐
-
步骤10/14
点击查看大图
倒入冬瓜，煮15分钟
-
步骤11/14
点击查看大图
然后放入蛋丝，煮1分钟
-
步骤12/14
点击查看大图
撒上葱花，出锅！
-
步骤13/14
点击查看大图
美味～
-
最后一步
点击查看大图
鲜美
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-04
9道蛋丝冬瓜海带汤的其他做法
9道蛋丝冬瓜海带汤的相关分类
9道蛋丝冬瓜海带汤的相关推荐
-
火腿炒豆芽#舌尖上的春宴#
17513575人看过 -
100道减肥餐—4道:疯狂掉秤的虾仁海带汤！！
1974788人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#鸡蛋海带汤
164342人看过 -
五分钟快手！低脂暖胃好喝不胖～冬瓜海带汤
54389人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
152217人看过 -
干炸带鱼
3708237人看过 -
#秋天怎么吃#韩式海带汤｜补铁补血
1568454人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11969654人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤，排油减脂好喝不胖
5191359人看过 -
冬瓜蛏子海带汤
782564人看过 -
#零腹担吃夜宵#香煎带鱼
158104人看过 -
适合春天的一道菜～炒合菜
391036人看过
