减肥香蕉燕麦饼干
我的香蕉还剩下两个，都已经好软了，在放就不能吃了，刚好刷微博，看见还不错，就试着做了，无糖，低脂，零食哦
-
步骤1/10
点击查看大图
我用的小米蕉，这个没有准确的比例，不过很简单的哦
-
步骤2/10
点击查看大图
香蕉捣碎
-
步骤3/10
点击查看大图
先少量加一些燕麦片和芝麻，如果太稀的话，就在继续加燕麦片
-
步骤4/10
点击查看大图
直到干一点，又可以搓成团，就可以哦
-
步骤5/10
点击查看大图
至于多大的团，还是小一点好吧，因为太大了，里面不容易好，就会变成，外面糊掉，里面还是软的，不过软的也可以吃哦，因为已经烤熟了的
-
步骤6/10
点击查看大图
烤箱预热170度，烤20反正看情况哦，你可以拿出来看，先尝尝看，如果差的不多，可以闷一下，直到烤脆
-
步骤7/10
点击查看大图
烤箱脾气不一样，所以温度不一定一样，时间也会不一样，实在不知道情况，就拿一个尝尝
-
步骤8/10
点击查看大图
金黄色，虽然有点硬，不过咬开以后，细嚼慢咽就很香很香哦，毕竟什么都没有加，无糖的饼干，却有甜甜的味道，因为香蕉很甜，吃了不长胖
-
步骤9/10
点击查看大图
天气不错，阳光下给你来一张
-
最后一步
点击查看大图
咬一口吧！我忍不住的哦，真的好香！牙不好的，可以放弃尝试哦！但是它有一个缺点，放啦第二天后，就会变成绵的了，毕竟是香蕉制作，没有面粉，所以会更真正的饼干有区别的哦，这个还是看个人爱好，不过当天吃，就很不错哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-04
香蕉燕麦饼干的相关分类
香蕉燕麦饼干的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人#红糖核桃燕麦饼干
426492人看过 -
#秋天怎么吃#燕麦饼干
269655人看过 -
#美味烤箱菜，就等你来做！#燕麦饼干
514248人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#无糖无油亚麻籽粉燕麦饼干
1121018人看过 -
免烤的燕麦饼干！10分钟OK！香酥浓郁
43347人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11520459人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #燕麦饼干（四种味道）
108819人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16530044人看过 -
四种超级食物粉燕麦饼干 健康代餐
34035人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
2876390人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4965123人看过 -
快手燕麦饼干#厉害了我的零食#
623295人看过
