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蚝油西兰花的做法

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蚝油西兰花

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简单快手

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10~30分钟 | 切墩(初级)

西兰花 1个

、

蒜适量

、

蚝油适量

、

盐 2克

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
西兰花切小块，放入盐水里浸泡半小时以上。
步骤2/10 点击查看大图
准备好材料。
步骤3/10 点击查看大图
帮西兰花放入大的汤碗里。
步骤4/10 点击查看大图
盖上保鲜膜微波炉4分钟。
步骤5/10 点击查看大图
这是微波好的。
步骤6/10 点击查看大图
热锅倒油。
步骤7/10 点击查看大图
放入蒜泥爆香。
步骤8/10 点击查看大图
放入西兰花。
步骤9/10 点击查看大图
放入蚝油少放点水翻炒均匀。
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出锅。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-04

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