低脂酸菜肉片
减肥期间的你是不是好想好想吃肉肉,但又怕长肉肉,那就学习做这个少油版的酸菜肉片吧
-
步骤1/6
点击查看大图
将肉片洗净后,加入蛋清,料酒,盐,鸡精,胡椒粉腌制15分钟入味
-
步骤2/6
点击查看大图
用热水将包菜焯水后摆入盘中,做本道菜的底
-
步骤3/6
点击查看大图
国内倒入适量油,待油热后放入辣椒末和麻椒及香叶,炸至焦香,倒入碗内备用,同时锅底留少许底油
-
步骤4/6
点击查看大图
将切好的酸菜倒入锅内翻炒,炒至出酸菜香味后加入适量温水
-
步骤5/6
点击查看大图
待水开后,将腌制好的肉片依此放入锅中,2.3分钟即熟,然后放入盐,鸡精,蚝油调味
-
最后一步
点击查看大图
最后讲酸菜肉盛入碗中,放上少许蒜末和葱末,淋上炸好的辣椒油,刘大功告成了
将猪肉片换成牛肉片会更嫩滑哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-03
低脂酸菜肉片的相关分类
低脂酸菜肉片的相关推荐
-
粉丝羊杂汤
2871337人看过 -
香锅串串
88046人看过 -
麻辣香锅
152178人看过 -
麻辣香锅---香烤猪排大虾
401603人看过 -
西红柿鸡蛋汤
3874788人看过 -
香酱饼
13008人看过 -
酸辣豆芽
14546078人看过 -
用水炒出来的低脂【炒方便面】
13524人看过 -
酱香猪肉
15154人看过 -
懒人版冬季暖暖的羊杂汤
765710人看过 -
麻辣香锅家庭版
86814人看过 -
酱香猪大骨
41958人看过