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酱香素三样

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荷兰豆性平、味甘,益脾和胃、胡萝卜含有大量胡萝卜素,在人体可转化为维生素A,有补肝明目的作用,花菜中膳食纤维含量比较高,还能减少对其他食物中脂肪成分的吸收,三样同时,营养均衡,加了黄豆酱口感比肉好吃,宝贝一个人吃了一盘。 参与活动: #我们约饭吧#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/13

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小贴士

这道菜我没有加盐,可以品尝一下,根据个人口味来选择是否需要加盐哈。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-06-02

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