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荷兰豆炒腊肠

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小松鼠YY

荷兰豆炒腊肠在很多地方是一道有名的菜，用腊肠和荷兰豆，胡萝卜混合在一起烹饪，不仅味道十里飘香，而且口感好，也很有营养，被很多家庭用来待客，也有很多餐馆作为一道特色菜来销售。 荷兰豆炒腊肠不仅味道很香，口感很好，而且其营养价值也是非常高的，尤其是荷兰豆对人们的身体健康提供很大的帮助，包括一些脾胃不好的人，便秘的人，经常烦热口渴的人等，都可以多吃荷兰豆，但是荷兰豆炒腊肠不宜多吃，毕竟腊肠是腌制食品，吃多了对身体不好。 参与活动: #我们约饭吧#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
荷兰豆 250克
、
胡萝卜 1根
、
双汇腊肠 5根
、
鲁花味极鲜 5克
、
盐 2克
、
花椒 适量
、
小米椒 1个
、
油 10克
、
王守义十三香 3克
、
蒜 3瓣
、
小葱 3根
烹饪步骤
小贴士

1.荷兰豆要清理干净，香肠尽量切薄 2.油不要放太多，本来腊肠油就挺多的 3.时间不要炒太久，炒太久荷兰豆就丧失了口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-02

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