夏季必备爽口凉菜:乾隆白菜
浏览 4.8万 · 收藏 248
心心念念的乾隆白菜,终于学会了,夏天的必备爽口凉菜,一起来做吧。俗话说:百菜不如白菜。白菜是一种物美价廉营养又高的蔬菜,富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等,还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。白菜的茎叶均可食用,其中的粗纤维可以促进胃肠蠕动,防治便秘。 夏天的菜真的便宜又新鲜,逛早市都会让人心情愉悦。周末去早市买了一个大娃娃菜,花了2.6元(冬天差不多大的可是11元一个),给家人做了乾隆白菜和醋溜白菜。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
把白菜叶子一块一块撕下来,放到盆中洗好后用小苏打浸泡10分钟。(我家有个习惯就是所有的蔬菜水果都要用小苏打浸泡,去农药)
-
步骤2/7
点击查看大图
小苏打也可食用,所以放心用,泡好之后晾着,给白菜叶子上的水晾干
-
步骤3/7
点击查看大图
儿子要给妈妈帮忙,挖的麻酱沾的有点乱,不要介意喔,倒一些香醋,用香醋泄麻酱,接着放蜂蜜、糖、盐
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-06-02
换个做法
乾隆白菜的相关分类
乾隆白菜的相关推荐
-
凉菜
77504人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#乾隆白菜 不用开火就能做的凉菜
115963人看过 -
凉菜
47148人看过 -
#太精致生活#抢手凉菜
134996人看过 -
西兰花鸡蛋拌虾仁
389781人看过 -
平菇肉片汤
121866人看过 -
孜然面筋
237062人看过 -
爽口凉菜-凉拌苦菊
96054人看过 -
土豆炖豆角家常版
23672人看过 -
醋溜白菜
7052909人看过 -
蛋糕面包
115983人看过 -
#年夜饭上桌啦#芹菜炒牛肉
167694人看过