青椒胡萝卜土豆泥
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10克
4克
26克
118
千卡
这道菜富含维生素C,能够预防和缓解贫血的发生
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备食材,土豆切片上蒸锅蒸熟后用擀面杖或勺子碾成土豆泥,青椒和胡萝卜切碎
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步骤2/4
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锅内加适量油,青椒和胡萝卜倒入锅内炒熟
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步骤3/4
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将青椒和胡萝卜倒入土豆泥里加入盐和黑胡椒粉拌匀
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最后一步
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套入模具压出好看的造型就好啦
小贴士
土豆一定要蒸熟碾成泥;胡萝卜和青椒切的越碎越好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-01
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