升级版无米炒饭
在试过欧阳娜娜同款之后 自己又瞎搞了一款
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步骤1/5
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把青椒，洋葱，香菇全部切丁
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步骤2/5
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将豆腐用勺子碾碎
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步骤3/5
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豆腐渣里加入鸡蛋液，搅拌混匀
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步骤4/5
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加一点油（减脂就用橄榄油或其他也行，少加点）下锅炒，到豆腐成块状渣了就差不多可以放其他食材了
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最后一步
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所有食材放进去翻炒，熟了差不多就放蒜泥，盐，加一勺酱油，哦了
其实是用豆腐代替了之前的花椰菜，自己可以加鸡肉，虾之类的，其他食材想吃也都可以切成丁加进去（不过要注意哪些食物不能混炒哦！）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-01
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