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简单易做又营养的三明治早餐的做法

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简单易做又营养的三明治早餐

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早餐是我每天早起给家人准备的第一餐，上班族和学生党早餐可不能忽视。今天周一给老公和儿子做他了个营养三明治，爷俩大赞好吃。没有烟熏火燎，用东菱三明治早餐机轻松搞定。这个早餐机中西结合，功能很多，可以煎，蒸，煮，三明治，甜甜圈，华夫饼，果挞等，一机多用，做早餐很方便。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

面包片 4片

、

鸡蛋 2个

、

黄瓜半根

、

玉米粒少许

、

火腿半根

、

火龙果半个

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好食材，面包片是不能少的，夹馅可以添加自己喜欢吃的，鸡蛋，火腿，烤肠，黄瓜，西红柿片，紫薯等等。
步骤2/12 点击查看大图
火腿，黄瓜，火龙果切片备用。
步骤3/12 点击查看大图
早餐机一侧蒸锅里可以提前煮上鸡蛋。
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三明治工作区加热，放上一片面包片
步骤5/12 点击查看大图
在加上火腿，黄瓜片
步骤6/12 点击查看大图
上面来一点玉米粒也很香
步骤7/12 点击查看大图
接着火龙果一片
步骤8/12 点击查看大图
最后上面盖一片面包片，盖上盖子加热5分钟。
步骤9/12 点击查看大图
5分钟后三明治完成，简单省事。
步骤10/12 点击查看大图
包上一层保鲜膜，对折切开，好吃的三明治就完成了。
步骤11/12 点击查看大图
喜欢吃沙拉酱的还可以挤上一些，搭配牛奶，豆浆，早餐简单不失营养。
最后一步点击查看大图
三明治吃一口外脆里香，真的很美味，有早餐机做早餐就省事方便多了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-01

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