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1分钟学会夏日靓汤:鸡爪木瓜汤(附蘸酱)

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木瓜含有丰富的维生素c及天然的木瓜蛋白酶 对人体消化吸收和代谢都很有好处 正确食用的话还有丰胸的作用 而鸡爪富含胶原蛋白 两者结合一起做汤 营养价值极高
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30~60分钟
烹饪步骤
小贴士

家里如果没有白芸豆,可以用花生替代,白芸豆和花生需要提前浸泡,才更容易煮软。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-31

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