凉拌木耳白菜丝的做法

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凉拌木耳白菜丝

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现在是夏秋之交，正所谓以前人们说的争秋夺署，天气又闷又热，做个清凉爽口的凉拌菜，胃口大开。星星师傅说呢，一般凉拌菜在七味，甜、酸、辣、咸、鲜、麻、香，刚好凑得齐，对应的调料：白糖、镇江醋、辣椒油、头抽、李锦记蠔油、熟花椒粉和麻油，再加了一点自制的香葱油，又跟星星师傅学了一手。参与活动: #我们约饭吧#

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10-30分钟 | 切墩(初级)

水发木耳 1饭碗

、

大白菜梗 6叶

、

蒜头 2瓣

、

香菜 1棵

、

葱叶 1棵

、

精盐-焯水 1小勺

、

菜油-焯水 1/2大勺

、

蚝油-碗汁 1大勺

、

镇江香醋-碗汁 1大勺

、

白糖-碗汁 1大勺

、

头抽-碗汁 1大

、

花椒粉-碗汁 1/2小勺

、

芝麻油-碗汁 1小勺

、

辣椒油-碗汁 1小勺

、

自制葱油-碗汁 1小勺

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
木耳水发后切丝，大白菜梗切丝，把蒜头剁成茸，香葱和香菜剁粒，置一小碗，放蒜茸和李锦记蠔油1大匙，镇江醋1大匙，白糖1大匙，头抽1大匙，花椒粉1/2小匙，麻油1小匙，辣椒油1小匙，自制葱油1小匙，调匀；
步骤2/6 点击查看大图
锅烧开水，加精盐1小匙，加点盐有水里让材料有点底味，加菜油1/2大匙，是让材料亮身些，倒入白菜丝，焯至断生，因为白菜比木耳干净，先焯白菜；
步骤3/6 点击查看大图
捞起滤水后放入加了冰块的凉开水里泡至凉透，再捞起滤水；
步骤4/6 点击查看大图
再把水烧开，倒入木耳丝，焯熟，因为木耳稍韧，可以焯长一点时间；
步骤5/6 点击查看大图
然后捞起放入刚才泡过白菜的水里，再加些冰块，等木耳凉透后捞起滤水；
最后一步点击查看大图
把两种材料混合，倒入调好的汁料约60%，试味，汁不够再加，如果足够，就没必要浪费了，可以做另外的菜，再加上香葱碎和香菜碎，全部搅拌均匀，出菜。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

一、调料的组合可按个人口味来组织调料，有些朋友喜欢陈醋和芝麻酱等，也挺好的；二、焯过的材料放入冷开水加冰，就不会吃到生水了；三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯，均使用国际量具，并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子，特此说明。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-30

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