是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

冬瓜玉米排骨汤

浏览 646.1万 · 收藏 2.6万 · 学做 6

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

冬瓜玉米排骨汤的做法非常简单，也是家庭经常炖的一种汤，一年四季都很适合。冬瓜有利尿消水肿的功效，玉米具有刺激肠胃蠕动，加速排泄的特性。同时，冬瓜和玉米也是MM瘦身的好帮手哦。参与活动: #我们约饭吧#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

排骨 500克

、

玉米 1根

、

冬瓜 300克

、

枸杞 5克

、

鸡精适量

、

盐适量

、

清水适量

、

香菜少许

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
排骨斩成小块洗净备用
步骤2/18 点击查看大图
玉米切成小块洗净备用
步骤3/18 点击查看大图
枸杞加水浸泡备用
步骤4/18 点击查看大图
冷水下锅，放入排骨
步骤5/18 点击查看大图
大火烧开
步骤6/18 点击查看大图
捞出浮沫
步骤7/18 点击查看大图
再捞出排骨沥干水份备用
步骤8/18 点击查看大图
另起锅放入排骨、玉米
步骤9/18 点击查看大图
一次性加足清水
步骤10/18 点击查看大图
大火烧开
步骤11/18 点击查看大图
转小火炖煮一小时
步骤12/18 点击查看大图
冬瓜去皮洗净切成小块备用
步骤13/18 点击查看大图
加入冬瓜和枸杞
步骤14/18 点击查看大图
继续炖煮15-20分钟
步骤15/18 点击查看大图
加入鸡精
步骤16/18 点击查看大图
加入盐
步骤17/18 点击查看大图
搅拌均匀即可食用
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-30

换个做法

冬瓜玉米排骨汤的其他做法

冬瓜玉米排骨汤的相关分类

圣诞木薯饼马蹄糕烧仙草榴莲酥棒棒糖更多

冬瓜玉米排骨汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许