奥尔良鸡胸肉
浏览 23.4万 · 收藏 1333 · 学做 1
将做法保存到手机
减肥中,继续鸡胸肉。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡胸片成两片,用刀背稍微锤打一下。
-
步骤2/4
点击查看大图
放姜末和其它所有调料,涂抹均匀,阉制半小时。
-
步骤3/4
点击查看大图
烤盘铺锡纸,放鸡胸肉,进烤箱上下火200度两面各烤8-10分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
开动吧
小贴士
鸡胸有点厚,片一下后更入味,也容易熟一点。
奥尔良阉料是有味的,老抽只要一点上色即可,多了容易咸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-30
换个做法
鸡胸肉的相关分类
鸡胸肉的相关推荐
-
奥尔良鸡胸肉
141905人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3269157人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48185760人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12478169人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2466337人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2921227人看过 -
家常宫保鸡丁(超下饭)
5663394人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11671200人看过 -
宫爆鸡丁
9938480人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32627925人看过 -
多汁美味的新奥尔良烤鸡胸肉(空气炸锅)
140856人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18371345人看过