9m+宝宝餐 时蔬补铁粥
时蔬补铁粥 参考月龄：9m+ 准备食材：有机胚芽米25克，熟鸡肝15克，油麦菜10克，红彩椒15克
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步骤1/6
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食材准备
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步骤2/6
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米泡好煮粥
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步骤3/6
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油菜焯水和彩椒切碎备用
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步骤4/6
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鸡肝切碎
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步骤5/6
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和蔬菜一起放入快要煮熟的粥里，搅匀煮烂即可
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最后一步
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完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-30
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