胶原蛋白神器鱼胶红豆莲子冻
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因为鱼胶太腥不敢吃想方设法的改变吃的方法。终于找到一个巨好吃的方法了
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把鱼胶用水泡软，剪开备用。越细越好
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步骤2/4
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然后加入水莲子，鱼胶，红豆，水。也可以自己加入喜欢的绿豆，其他的。
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步骤3/4
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隔水炖1个小时，1个小时后加入牛奶冰糖再炖1个小时。
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最后一步
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最后倒入瓶子中，待凉了放冰箱冷藏3小时即可。
小贴士
好吃美容养颜吃不胖，像果冻一样。鱼胶要选好的，出胶率比较高，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-29
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