清炒山药木耳
浏览 187260 · 收藏 2127
将做法保存到手机
山药健脾、养胃,木耳清洗肠胃,预防肥胖。很普通的家常菜,还是一道很好吃的减脂菜! 参与活动: #我们约饭吧#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
山药切片泡水中防止氧化,木耳泡发
-
步骤2/5
点击查看大图
山药、木耳、青豆焯水备用
-
步骤3/5
点击查看大图
起锅烧油,油热下入葱花爆香,下入青豆山药翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
下入木耳继续翻炒,放一勺生抽,少许盐,翻炒
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
小贴士
山药焯水时可加勺白醋,口感更脆
食材都炒水了,翻炒时间不要太长
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-29
换个做法
清炒山药木耳的相关分类
清炒山药木耳的相关推荐
-
清炒山药木耳
127633人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#山药炒木耳
115695人看过 -
黑白配——山药清炒木耳
8539429人看过 -
黑木耳炒山药#舌尖上的春宴#
462141人看过 -
话梅小番茄#以美食的名义说爱她#
83242人看过 -
苦瓜炒蛋
19387633人看过 -
清炒山药
141744人看过 -
#加油 阿根廷#清炒山药
98577人看过 -
酸奶芋圆
26919人看过 -
椒麻鸡丝
2010940人看过 -
风味脆皮茄子
659868人看过 -
#花样闹元宵#暖心又暖胃的酒酿红豆小汤圆
84571人看过