营养饼
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步骤1/7
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菠菜焯水切碎过凉水,香菇粉牡蛎粉虾皮粉猪肝粉(自己做自己意愿放多少)鸡蛋去壳加盐核桃油,面粉备用
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步骤2/7
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将准备好食材倒入搅拌
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步骤3/7
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搅拌均匀无结块
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步骤4/7
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饼铛烧热,倒入食材
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步骤5/7
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把准备好饭球放上,压遍(可以不放,自己喜欢做)
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步骤6/7
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出锅
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最后一步
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可以吃了
营养健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-29
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