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我真是太爱西瓜了，我愿意把西瓜当饭吃！的做法

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我真是太爱西瓜了，我愿意把西瓜当饭吃！

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嗨我是小鹿儿~ 正式进入我最爱的夏天啦！ 接下来的日子里都会有明媚的阳光，冰冰的汽水和甜甜的西瓜~ 哈哈我真是太爱西瓜了，我愿意把西瓜当饭吃！你们是不是也一样？ 今天就教大家做可可爱爱的「西瓜饭团」，让我们一起理直气壮的把西瓜当饭吃~ 凉凉的米饭里包着满满的肉松，粘着香香的海苔和黑芝麻，哎呀真是太好吃啦！ 我一口气可以吃好几个，还可以当便当带出门哦~

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9克
14克
77克

440
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

米饭 1碗

、

寿司醋 2g

、

火龙果 3g

、

肉松适量

、

海苔碎适量

、

黑芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材~
步骤2/9 点击查看大图
取四分之三份米饭，加入寿司醋搅拌均匀
步骤3/9 点击查看大图
再往米饭里加入火龙果粉搅拌均匀
步骤4/9 点击查看大图
在三角模具中铺一层搅拌好的米饭，加入肉松，再盖上一层米饭
步骤5/9 点击查看大图
用勺子在模具底部留出少量空间，放入白米饭压紧
步骤6/9 点击查看大图
倒放模具脱模，取出饭团
步骤7/9 点击查看大图
饭团底部粘上适量海苔碎
步骤8/9 点击查看大图
撒上适量黑芝麻装饰饭团
最后一步点击查看大图
可可爱爱的西瓜就做好啦，开吃吧~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-28

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