瘦身餐之鸡胸肉沙拉
35克
80克
41克
775
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉切片,用新奥尔良粉和盐腌制四个小时
-
步骤2/6
点击查看大图
小火煎
-
步骤3/6
点击查看大图
煎至变色
-
步骤4/6
点击查看大图
水果胡萝卜切片焯水,其实也可以生吃,但是我买的水果胡萝卜有点老,还是焯一下水
-
步骤5/6
点击查看大图
番茄切片摆盘,鸡胸肉也装盘,撒上白芝麻
-
最后一步
点击查看大图
别忘记我的鸡蛋了,水煮鸡蛋,煮的时候裂开了有点丑,加几勺千岛酱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-28
鸡胸肉沙拉的其他做法
-
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸡胸肉果蔬沙拉
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#鸡胸肉蔬菜沙拉
-
#做道懒人菜,轻松享假期#手撕鸡胸肉蔬菜沙拉
-
嫩煎鸡胸肉藜麦沙拉
-
减脂土豆鸡胸肉沙拉
鸡胸肉沙拉的相关分类
鸡胸肉沙拉的相关推荐
-
广式萝卜糕
481995人看过 -
自制糯米糍粑
8244人看过 -
蒿粑
118038人看过 -
湖北小吃 酒酿米粑
33007人看过 -
瘦身简餐
756936人看过 -
#中小学生做饭指南# 小米发糕
134047人看过 -
米粉曲奇
217853人看过 -
香甜拉丝糍粑 #方便速食101美食报告#
36457人看过 -
萝卜丸子
116780人看过 -
大米发糕
2229557人看过 -
米粑粑
178564人看过 -
自制米酒
146574人看过