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西瓜饭团

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造型有趣的食物总能引起小朋友的兴趣。今天分享一道特别简单的饭团做法，用火龙果汁和菠菜粉来调出西瓜的颜色，配上黑芝麻和海苔碎做点缀，既有趣又美味，一定要试试看哦~

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

熟米饭 210g

、

肉松适量

、

火龙果汁 12g

、

菠菜粉 1g

、

海苔碎适量

、

熟黑芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
在150g熟米饭中倒入12g火龙果汁，搅拌均匀。
步骤2/11 点击查看大图
在另一个小碗里倒入60g熟米饭和1g菠菜粉，充分拌匀。没有菠菜粉的话，也可以直接在米饭里拌点海苔碎。
步骤3/11 点击查看大图
两种颜色的米饭各分成两份，团成饭团。
步骤4/11 点击查看大图
将粉色饭团压扁后包入适量肉松。
步骤5/11 点击查看大图
收口，压成三角形状。
步骤6/11 点击查看大图
把绿色饭团压成‘西瓜皮’贴好，放到保鲜膜上。
步骤7/11 点击查看大图
把保鲜膜包裹起来。
步骤8/11 点击查看大图
稍微用力按压紧实，固定好造型。
步骤9/11 点击查看大图
打开，在海苔碎上裹上一层。
步骤10/11 点击查看大图
点缀上熟黑芝麻做装饰，就可以开吃啦~
最后一步点击查看大图
完成

小贴士

工具：碗筷、保鲜膜熟练耗时：15mins 参考月龄：1岁及以上适合对象：对以上食材不过敏的宝宝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-27

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