凉拌豇豆火腿肠
凉拌豇豆是我们夏季常吃的一道凉菜，口感清爽、脆嫩，而且富含纤维素，有减脂降压的功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
豇豆切段，火腿肠切片，蒜切沫，小米辣切圈，葱切沫备用
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中添水，放一勺盐，几滴食用油，大火烧开，倒入豇豆，中火煮五分钟，捞出过凉水，控干水分备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
蒜末、葱沫、芝麻、辣椒面、小米辣放进一个小碗里
-
步骤4/6
点击查看大图
起锅烧油，油温六成热放几颗花椒炸出香味
-
步骤5/6
点击查看大图
泼入提前准备好的料碗中，加生抽、香醋、白糖、盐，搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
调好的料汁倒入焯好的豇豆中，搅拌均匀即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-27
凉拌豇豆火腿肠的相关分类
凉拌豇豆火腿肠的相关推荐
-
5分钟快手早餐，蔬菜饼，减脂又好吃
321826人看过 -
自制草莓酱
2053395人看过 -
番茄金针虾丸汤
10168人看过 -
蓝莓山药 #精品菜挑战赛#
664105人看过 -
减脂早餐--玉米鲜虾饼
27801人看过 -
凉拌西兰花
169691人看过 -
立冬 黑啤红焖羊肉
152993人看过 -
凉拌西兰花
338588人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#酸爽味美开胃菜—金针菇拌黄瓜
131699人看过 -
大杂烩
58563人看过 -
芥 末 虾 球
15825人看过 -
西红柿鸡蛋疙瘩汤 超简单快手 家的味道
5574960人看过
