红米披萨
参考月龄:12M+ 今天的这道辅食是近期小宝最喜欢的吃法,我把红米做成了披萨,搭配孩子喜欢吃的蔬菜水果,再加点奶酪调味,一口下去满满的都是营养。
-
步骤1/14
点击查看大图
土豆切小块。
-
步骤2/14
点击查看大图
洗净的红米中加入35克清水和土豆块冷水上蒸锅,大火蒸50分钟。
-
步骤3/14
点击查看大图
番茄划十字,放入开水中,浸泡10分钟。»浸泡后的番茄更容易剥去外皮。
-
步骤4/14
点击查看大图
起锅烧水,奶锅水开后放入去皮的黄瓜,大火焯水3分钟。
-
步骤5/14
点击查看大图
浸泡好的番茄捞出,去皮,切小丁。
-
步骤6/14
点击查看大图
黄瓜和南瓜也切小丁,把切好的蔬菜丁放入碗中,搅拌均匀。
-
步骤7/14
点击查看大图
碗中倒入蛋黄,用搅拌棒搅打均匀备用。
-
步骤8/14
点击查看大图
蒸熟的土豆用研磨碗碾压成泥,放入蒸熟的红米饭中,用勺子搅拌均匀。
-
步骤9/14
点击查看大图
平底锅中刷油,开中火,舀一勺红米饭放手心,用手搓圆后压扁。»妈妈们也可以在手心沾点清水,可以防止粘手。
-
步骤10/14
点击查看大图
锅中依次放入红米饭饼,中火煎2分钟。
-
步骤11/14
点击查看大图
挨个刷上一层蛋黄液,放上蔬菜丁,再撒上一层奶酪碎。
-
步骤12/14
点击查看大图
盖上锅盖,焖煎6分钟。
-
步骤13/14
点击查看大图
开盖,就可以上桌享用啦~
-
最后一步
点击查看大图
一道奶香浓郁,松软可口的红米披萨就完成啦!
●妈妈们也可以把红米替换成黑米或者白米饭。
●妈妈们根据食材的量,能做4个红米披萨。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-27
披萨的其他做法
-
#西班牙橄榄西餐创意菜#牛肉时蔬西班牙橄榄披萨
-
#女神野餐记# 空气炸锅版吐司披萨
-
#西班牙橄榄西餐创意菜#黑橄榄黑椒肠披萨
-
#西班牙橄榄中式创意菜#橄榄火腿肠披萨
-
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙黑橄榄水果沙拉
-
#夏天夜宵High起来!#馒头披萨
披萨的相关分类
披萨的相关推荐
-
秒杀路边摊的懒人版酱香饼巨好吃
518431人看过 -
比肉还好吃的豆芽炒鸡蛋
835790人看过 -
向往的生活同款罗勒叶炒肉
20407人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16614541人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25560562人看过 -
#精品菜谱挑战赛#番茄炒菜花
2912062人看过 -
泰式罗勒猪肉沫
383638人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 平菇炒鸡胸肉
217889人看过 -
丰富餐桌味—泰式罗勒叶炒猪肉末
29751人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
368379人看过 -
#好吃不上火#葱油拌面
28338602人看过 -
葱油拌面
6437514人看过