紫菜虾皮汤
紫菜虾皮汤清淡鲜美,开胃,营养丰富。紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。
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步骤1/9
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紫菜浸泡后清洗干净。
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步骤2/9
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虾米洗干净备用
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步骤3/9
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榨菜清洗好备用
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步骤4/9
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水烧开后放紫菜,虾米。
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步骤5/9
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放入榨菜
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步骤6/9
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鸡蛋打散。
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步骤7/9
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汤烧沸后打入蛋液。
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步骤8/9
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撒适量黑胡椒,淋上香油。
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最后一步
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装盘撒上葱花即可!
调味品按个人口味放!
此汤可提供胎儿大脑发育所必需的营养,对胎儿发育非常有利,而且可以预防孕妇骨质疏松,有助于养颜洁肤。是怀孕期间首选的保健食疗汤。
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发布于 2020-05-26
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