蜜汁香煎鸡胸肉
鸡胸肉真的是减脂的小仙女们的最爱呀,今天来教大家做一份香煎,真的超嫩,蜜汁美味呀
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步骤1/13
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鸡胸肉竖着切花刀,不要切开,来一勺蒜末,一勺料酒
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步骤2/13
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一勺生抽
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步骤3/13
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一勺蚝油
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步骤4/13
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一勺黑胡椒
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步骤5/13
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一勺白糖
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步骤6/13
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一丢丢盐
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步骤7/13
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抓匀腌制半小时入味
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步骤8/13
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不粘锅不刷油,放入鸡胸肉大火煎至两面金黄
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步骤9/13
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倒入腌肉的酱汁焖一下
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步骤10/13
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出锅
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步骤11/13
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好吃
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步骤12/13
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请你吃
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最后一步
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请你吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-25
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