创意减肥餐 | 芙蓉豆腐
豆腐做法千千万,你绝对想不到还可以这么吃! 颜值在线,营养丰富,好喜欢!
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步骤1/7
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根据食材的种类和分量,备好
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步骤2/7
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日本豆腐切片
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步骤3/7
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上锅蒸熟
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调酱料
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步骤5/7
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放在日本豆腐上~
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步骤6/7
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芙蓉豆腐即可
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最后一步
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成品图
日本豆腐可以起到祛脂降压的效果,解决血管问题,还可以发挥出化痰解毒的效果,因为日本豆腐对于清理身体中长期堆积毒素是有意义的,这样对我们增进身体健康是有好处的。甚至还有美容养颜的功效,因为日本豆腐中是含有大量的维生素和微量元素存在的,这样就能起到保护皮肤组织,促进皮肤再生
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-25
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