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天热起来人人都爱的绿豆汤

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B妈小厨

五月马上结束了，六月开始天气越来越热了，绿豆汤是一道绿豆和水为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、消暑解渴的功效，绿豆汤的营养成分比较丰富，绿豆汤的品种比较多、单纯的绿豆汤、绿豆莲子红枣汤、绿豆百合汤、绿豆南瓜汤，绿豆大米汤，喜欢怎么做都可以。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
绿豆 1杯
、
莲子 20颗
、
红枣 8一10颗
、
百合 半个
、
土冰糖 1颗
、
喜欢的食材自己加
烹饪步骤
小贴士

痛风的人少吃，天热起来早上炖好，摊凉放冰箱冷藏后味道更好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-24

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