快手早餐饼❗️鸡胸肉蔬菜饼
集美们,家里有没有同款不吃蔬菜的神兽,试试这个方法,保证挑食的神兽大口大口吃蔬菜‼️今天跟大家分享一道早餐鸡胸肉蔬菜饼,10分钟就搞定,做法简单,鸡肉滑嫩,一点都不柴,小朋友也很喜欢吃,同时这款也适合减肥的小姐姐们,既营养又美味,当早餐也不错,喜欢的小伙伴快来试试吧
-
步骤1/11
点击查看大图
准备所有食材
-
步骤2/11
点击查看大图
将胡萝卜切丁,玉米粒,西兰花清洗干净后焯水
-
步骤3/11
点击查看大图
将鸡胸肉和西兰花,胡萝卜用绞肉机绞碎装碗备用
-
步骤4/11
点击查看大图
根据自己的口味加适量的盐
-
步骤5/11
点击查看大图
少许的五香粉
-
步骤6/11
点击查看大图
加2勺生抽调味
-
步骤7/11
点击查看大图
加5大勺金龙鱼臻选糕点粉
-
步骤8/11
点击查看大图
将所有材料混合搅拌均匀,带上一次性手套拌成圆形的饼状。
-
步骤9/11
点击查看大图
不粘锅刷一点点油,将鸡胸肉蔬菜饼放入锅中
-
步骤10/11
点击查看大图
最小火慢慢煎至熟即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
全程小火,慢慢煎‼️
这样做出来的鸡胸肉一点也不老,特别鲜嫩,宝宝吃得好嗨,一点都不挑食,大口大口吃蔬菜饼
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-23
鸡胸肉蔬菜饼的相关分类
鸡胸肉蔬菜饼的相关推荐
-
#唯有美食最粽要#酸奶橙子
88892人看过 -
黄豆和它是绝配,可以提高机体免疫力,还能降血脂
1017342人看过 -
洋姜的腌制
20563人看过 -
梨子清蒸鸡胸肉
109706人看过 -
金针菇炒肉丝
154133人看过 -
凉拌糖醋藕丝#我要上首页酸辣家常菜#
404886人看过 -
酱洋姜
36198人看过 -
#夏日多巴胺饮品#橙子饮
137391人看过 -
巨好吃的油泼剪刀面!不需要醒面还劲道
112662人看过 -
节气养生饮食|自己发绿豆芽炒健康五行合菜
1018758人看过 -
南瓜饭
11325人看过 -
#餐桌上的春日限定#自制鱼豆腐烧白菜(附鱼豆腐制作)
571175人看过