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青蒜炒五花肉，除了川菜的回锅肉，还可用沙茶酱做一道潮汕家常菜的做法

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青蒜炒五花肉，除了川菜的回锅肉，还可用沙茶酱做一道潮汕家常菜

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青蒜与五花肉，最令人回味的就是川菜的回锅肉，肥瘦相间的五花肉煮熟后再次烹调，五花肉外表微焦，肥而不腻，再加上郫县豆瓣调味，色香味俱全，用来下饭是一绝。但其实潮汕家常的沙茶酱炒五花肉，搭配青蒜一起炒，好吃的程度不亚于回锅肉，煸过油的五花肉压住了肥腻，而且沙茶酱的口感层次更丰富，更能激发出五花肉的脂香，吸收了油脂与酱香的青蒜，爽脆鲜甜。有了这一道妥妥的下饭菜，米饭记得多煮一点啊！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

五花肉 250g

、

青蒜 150g

、

沙茶酱 1汤匙

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备好青蒜与五花肉，青蒜洗净，斜切成段。
步骤2/6 点击查看大图
准备好青蒜与五花肉，青蒜洗净，斜切成段。
步骤3/6 点击查看大图
中小火煸炒，将五花肉煸炒出油，将五花肉盛起待用。
步骤4/6 点击查看大图
若煸炒出的油比较多，可以将油盛起，锅中留一汤匙左右的底油，下青蒜。
步骤5/6 点击查看大图
下沙茶酱，将酱料炒散。
最后一步点击查看大图
下五花肉，将酱料与五花肉炒均匀即可，熄火装盘即可食用。

小贴士

五花肉煸炒出油时，须加点清水，这样煸炒过的五花肉口感会比较嫩。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-23

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