耗油菜花
吉林的疫情似乎让人感到很突然，买了好多菜，做起来吧！
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步骤1/11
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准备
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步骤2/11
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改刀
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步骤3/11
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大蒜切末
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步骤4/11
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烧开水后放入食材
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水开后，四十秒出锅
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步骤6/11
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锅中放油
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步骤7/11
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把焯好的菜花和胡萝卜倒入锅中，放少许海鲜酱油
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步骤8/11
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放入耗油，按自己的口味
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步骤9/11
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最后放入蒜末翻炒均匀，出锅
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步骤10/11
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完美
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最后一步
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吃草的季节
因为焯水了，所以翻炒时间不用太长哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-23
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