凉拌苦瓜
-
步骤1/8
点击查看大图
苦瓜两根清洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
准备辣椒,蒜,葱清洗干净
-
步骤3/8
点击查看大图
切好备用
-
步骤4/8
点击查看大图
苦瓜斜刀切段备用
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中烧水,水中加入适量食油,水开后把苦瓜放里面焯一下然后捞出过凉
-
步骤6/8
点击查看大图
过凉之后的苦瓜放入盆中,加入调味料,辣椒,蒜,葱和辣椒面
-
步骤7/8
点击查看大图
然后起锅热油淋上即可
-
最后一步
点击查看大图
最后装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-23
凉拌苦瓜的其他做法
-
#浓情端午 粽粽有赏#消暑爽口凉拌苦瓜
-
#本周热榜#凉拌苦瓜
-
#花10分钟,做一道菜!#凉拌苦瓜
-
#春日养生局#凉拌苦瓜面筋 好简单~厨房小白跟小馋做起来
-
#夏日撩人滋味#凉拌苦瓜
-
#我的养生日常-远离秋燥#凉拌苦瓜
凉拌苦瓜的相关分类
凉拌苦瓜的相关推荐
-
山药糕
145277人看过 -
红豆饼
172768人看过 -
饺子皮芝士水果派/披萨#原制原味,聚会菜谱#
146855人看过 -
酱油芒果#饭趣酱油#
32706人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#酱油沾荔枝
136961人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鸡翅巨巨好吃❗️❗️
212234人看过 -
山药糕
9649人看过 -
山药糕
95763人看过 -
#秋天怎么吃#黑布林果酱
257416人看过 -
超好吃的凉拌苦瓜和蛋炒苦瓜
215837人看过 -
㊙️牛肉片炒黄瓜‼️牛肉片的嫩滑技巧
153657人看过 -
山药饼
54525人看过