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豆腐鸡蛋饼（低脂高蛋白）的做法

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豆腐鸡蛋饼（低脂高蛋白）

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10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡蛋 1

、

豆腐 1盒

、

盐适量

、

油适量

、

耗油 1勺

、

胡椒粉 1勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
打一个鸡蛋在碗里搅散，豆腐也放进去搅散。加入少许盐，耗油，胡椒粉。
步骤2/3 点击查看大图
平底锅刷油，将豆腐糊倒入锅中，中火煎一会儿，翻面。
最后一步点击查看大图
出锅。

小贴士

可以加洋葱胡萝卜等蔬菜哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-22

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