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全麦鲷鱼烧

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文静小腰

快手早餐
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
全麦面粉 60克
、
牛奶 60克
、
酵母或者泡打粉 2克
、
鸡蛋 1个
、
油 10克
、
豆沙 花生酱 水果捞 馅料随喜
烹饪步骤
小贴士

可做四条鱼 建议用杯子搅合面糊，方便取用~ 无馅料的每条小鱼~蛋白质3g，脂肪4g，碳水8g

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-22

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