无油鸡胸肉丝——减肥嘴馋时的利器
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又到了露腿露胳膊的时节了,减肥也提上日程了,但是又嘴馋,闲下来的时候就想嚼点儿东西,于是做了这个鸡胸肉丝儿,味道很不错,又不容易胖,多好,就这么愉快的解决了减肥期间想偷嘴的问题
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烹饪步骤
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步骤1/6
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鸡胸肉洗干净
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步骤2/6
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锅里加适量冷水,然后加点盐,两三片生姜煮沸,下入整块的鸡胸肉,煮10~15分钟
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步骤3/6
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煮好的鸡胸肉捞出来,放凉一点准备来撕丝儿
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-05-21
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