洛神花水果茶
洛神花,相信很多人都听说过这个名字,它是花茶当中的一种,可以用来泡水喝,这也是很多朋友所喜欢的一种养生方式。
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千卡
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步骤1/6
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挑选一些硬质的水果。
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步骤2/6
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茉莉花和洛神花用水清洗一次
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步骤3/6
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水果切块或小片
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步骤4/6
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锅里放水加入水果和冰糖,煮5分钟,冰糖融化
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步骤5/6
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煮好的水果糖水一起倒入茉莉花和洛神花的水壶里。浸泡5-8分钟
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最后一步
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泡出茶清香和洛神花的颜色!酸酸甜甜,还有雪梨和柠檬的清香!
不要选择软质的水果哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-20
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