减脂鲜蔬三明治
彩椒做饼皮想夹什么夹什么,减脂无负担
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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鸡胸肉用耗油、生抽、黑胡椒腌一会
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步骤3/8
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煎熟
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步骤4/8
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牛油果弄成泥,加洋葱粒,盐,黑胡椒粉拌匀
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步骤5/8
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彩椒对半切,煎一下
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步骤6/8
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把牛油果泥抹入彩椒窝
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步骤7/8
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把食材全部摆入彩椒里,怎么没怎么摆,完成
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最后一步
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享受美味吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-20
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