金沙茭白丨咸鲜下饭
茭白素有美人腿的称号,到了5月,它的含糖量达到了高峰,肉质细嫩,吃起来汁水满溢。 咸蛋黄富含蛋白质,受热后会产生美拉德反应,咸鲜荤香化作一件绵沙沙的风味大衣,紧紧拥抱食材。 嫩到能掐出水的茭白和风味浓郁的金沙一相逢,这滋味,胜却人间无数!
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步骤1/9
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生咸蛋黄淋上少许米酒,入锅蒸10分钟
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步骤2/9
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用叉子将蒸好的蛋黄捣碎
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步骤3/9
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茭白洗净后剥去较老的外皮,切滚刀块后焯一遍水,再滤干水分
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步骤4/9
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起锅下少许油,将蒜末爆香,再加入茭白翻炒至断生
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步骤5/9
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最后加1大勺酱油翻炒至茭白上色,盛出待用
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步骤6/9
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另起一锅,开大火将锅烧热,再转小火,加2大勺食用油,将葱白爆香,再下咸蛋黄炒散
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步骤7/9
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待蛋黄翻炒到蓬松冒泡时,下入茭白翻炒,让茭白均匀地裹上咸蛋黄· 大家记得降低锅中温度后再加入咸蛋黄,否则咸蛋黄会飞溅,且容易粘底
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步骤8/9
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加1小勺糖、1/2小勺鲜蔬粉调味,尝一下味,觉得不够咸再加适量的盐调味
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最后一步
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茭白易熟,待锅内水分稍稍蒸发,就可以起锅装盘了,最后缀上一把葱花,即可
每次做菜用到咸蛋黄,都有小伙伴问我,多余的咸蛋白该怎么处理?其实咸蛋白含盐量比较高,也可以担当调味的重任,拿来炒饭、炒菜都可以,无需额外放盐。今天就给你们多示范一道咸蛋白蒸鸡蛋。
1.滤出来的咸蛋白,按照2大勺咸蛋白配2个鸡蛋的比例搅匀。
2.再加入鸡蛋液1.5倍的清水,无需额外加盐。(鸡蛋液:水=1:1.5)
3.上锅蒸10分钟就搞定,吃之前可以再淋点香油和蒸鱼豉油提香提鲜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-19
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