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清炒蒜苔

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婉青丝

清炒蒜苔美味，不放肉的味道！
营养分析 查看详情

21克
6克
44克

370
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
蒜苔 半斤
、
姜片 两片
、
蚝油 一勺
、
味极鲜 适量
、
食用油 适量
、
盐巴 糖 一点点
、
味精 一点
、
葱花 适量
、
十三香 适量
烹饪步骤
小贴士

不要做糊了，后期小火奥！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-19

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