基围虾玉米浓汤
虾属于低脂肪、玉米粗粮热量也非常低,所以这道菜好吃还可以瘦非常适合减脂的宝宝们!
-
步骤1/9
点击查看大图
所有食材洗净备用
-
步骤2/9
点击查看大图
虾去壳留尾巴开背去虾线 头取下来备用
-
步骤3/9
点击查看大图
处理好的基围虾
-
步骤4/9
点击查看大图
因为色是减脂餐这里选用橄榄油 少许姜丝➕虾头煸出红油 600ml清水加入玉米中火煮开滤掉虾头姜丝
-
步骤5/9
点击查看大图
关键一步加入家乐猪骨浓汤宝
-
步骤6/9
点击查看大图
加入金针菇、绿豆芽、虾(如果是冻虾最好先焯水)
-
步骤7/9
点击查看大图
煮出味即可
-
步骤8/9
点击查看大图
清淡健康
-
最后一步
点击查看大图
可以加点香菜或者葱花
浓汤宝调味后什么佐料都不需要加!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-18
基围虾玉米浓汤的其他做法
基围虾玉米浓汤的相关分类
基围虾玉米浓汤的相关推荐
-
#吃出健康,解决假胖#奶油蘑菇汤
150892人看过 -
找好浓汤喝
10976人看过 -
#一起土豆沙拉吧#土豆泥沙拉
165015人看过 -
海鲜拉面@浓汤宝(猪骨)
32823人看过 -
#美味开学季#家常木须肉
211049人看过 -
红烧鸭
15323人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#风味独特的营养早餐~双色橄榄贝果
164837人看过 -
双菇炒肉片
7410人看过 -
好吃不过家常菜——木须肉#硬核菜谱制作人#
5305027人看过 -
玉米浓汤配果蔬馒头
24191人看过 -
爆炒三丝
246719人看过 -
叉烧肉
145849人看过