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家庭版黄花鱼炖豆腐

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黄花鱼味甘性平,能健脾益气。开胃消食。还有丰富的微量元素蛋白质。豆腐含有铁,镁,钾等矿物元素。大人孩子吃了有营养
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

起锅烧油。油温五成热,放入黄花鱼。煎至两面金黄。放入葱姜蒜。加入适量白糖上色。放入清水。水开放入豆腐。黄花鱼炖豆腐就这样做好了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-18

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