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家庭版黄花鱼炖豆腐

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爱你宝贝vxnp

黄花鱼味甘性平，能健脾益气。开胃消食。还有丰富的微量元素蛋白质。豆腐含有铁，镁，钾等矿物元素。大人孩子吃了有营养
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小黄花鱼 1000克
、
葱 一根
、
姜 5.6片
、
蒜 5瓣
、
生抽 4勺
、
老抽 2勺
、
陈醋 半勺
、
米醋 1勺
、
八角 4个
、
盐 适量
、
冰糖 4勺克
、
蚝油 1勺
、
白酒 1勺
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

起锅烧油。油温五成热，放入黄花鱼。煎至两面金黄。放入葱姜蒜。加入适量白糖上色。放入清水。水开放入豆腐。黄花鱼炖豆腐就这样做好了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-18

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