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空气炸锅版时蔬巴沙鱼

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👸爱琳美食日记🍷

煎鱼的时候如果水份没有沥净，油花四溅就成了厨房灾难事件了。空气炸锅可以完美解决煎炒烹炸的各种难题哦～试下这款时蔬巴沙鱼吧！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
巴沙鱼 400克
、
彩椒 50克
、
芦笋 50克
、
青柠 1个
、
蒜 1粒
、
烧烤调料 20克
、
橄榄油 10克
、
黑胡椒粉 10克
烹饪步骤
小贴士

1. 芦笋焯水时加入适量食用油和少量盐，色泽会比较亮。 2. 巴沙鱼比较容易熟，所以空气炸锅烹制时间不需要太久。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-17

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