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太子参山药瘦肉汤

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这个汤的功效是益气健脾、养胃生津。  适用于夏季精神疲乏、脾胃气虚、消化不良、食欲不佳,尤其适合儿童喝,太子参也叫孩儿参,我经常煲给我家儿子喝的一款汤水。 我加了白糖参一起煲,效果更好,没有白糖参的也可以不放,山药也可以换成新鲜的铁棍山药。➕点茨实也很不错。健脾养胃。
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1小时以上
烹饪步骤
小贴士

小孩盗汗严重的话也可以加点黄芪一起煲,量不需要多,一周喝一两次就可以了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-17

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