太子参山药瘦肉汤
浏览 6.1万 · 收藏 263
将做法保存到手机
这个汤的功效是益气健脾、养胃生津。 适用于夏季精神疲乏、脾胃气虚、消化不良、食欲不佳，尤其适合儿童喝，太子参也叫孩儿参，我经常煲给我家儿子喝的一款汤水。 我加了白糖参一起煲，效果更好，没有白糖参的也可以不放，山药也可以换成新鲜的铁棍山药。➕点茨实也很不错。健脾养胃。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
所有食材准备好，瘦肉可以剁碎，我有时候偷懒了就切片。
-
步骤2/4
点击查看大图
我经常煮这个汤给小孩喝，隔水炖或者用砂锅都有。洗干净后放锅里➕水炖煮，隔水炖的直接按煲汤就可以了。砂锅煮的话可以先提前跟水泡半小时在直接开火煮半小时到一小时。
-
步骤3/4
点击查看大图
成品图！
-
最后一步
点击查看大图
欢迎➕我微信一起交流学习
小贴士
小孩盗汗严重的话也可以加点黄芪一起煲，量不需要多，一周喝一两次就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-17
换个做法
太子参山药瘦肉汤的其他做法
太子参山药瘦肉汤的相关分类
太子参山药瘦肉汤的相关推荐
-
鲜炒八爪鱼#鲜香滋味搞定萌娃#
4198251人看过 -
八爪鱼韭菜
955691人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7281175人看过 -
油焖大虾（非油炸）
204547人看过 -
海鲜泡发：5种家常海鲜的泡发技巧
111098人看过 -
#我家乡的酱油美食#东北软炸肉
640人看过 -
#节日美味就这么简单#鸡蛋虾滑卷饼
307人看过 -
卤猪肝
43人看过 -
私房红烧肉
2353人看过 -
烩毛耳朵
770人看过 -
#我家乡的酱油美食#炸酱面
2495人看过 -
酥掉骨头的带鱼罐头
1379人看过
