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儿时的记忆，凉拌灰灰菜

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俊妈de小食光

儿时父母会在地里摘回一把灰灰菜凉拌给我们吃，今天外出玩，无意间发现一块土里的野菜，走近看才发现是灰灰菜，很怀念那个味道，于是我决定再做一次给自己解解馋。
营养分析 查看详情

7克
21克
64克

396
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
灰灰菜 1把
、
西红柿 小半个
、
蒜、葱、姜 适量
、
酱油、醋 适量
、
老干妈水豆鼓 1勺
、
盐 适量
、
香油 小半勺
烹饪步骤
小贴士

凉菜尝一尝有无盐味再放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-16

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