减脂午餐第六更
-
步骤1/6
点击查看大图
备好所需材料 冬瓜切厚片
-
步骤2/6
点击查看大图
锅底填入少量水 加入少量盐 倒入冬瓜
-
步骤3/6
点击查看大图
加入适量虾米
-
步骤4/6
点击查看大图
炒出冬瓜里的汁水
-
步骤5/6
点击查看大图
加入蛤蜊肉 海藻 再加入少量料酒去腥 来点儿蚝油提味 继续煮
-
最后一步
点击查看大图
煮至冬瓜熟透 呈透明状即可出锅 盛入碗中
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-16
减脂午餐第六更的相关分类
减脂午餐第六更的相关推荐
-
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1110629人看过 -
(食物热效应)减脂晚餐
20439人看过 -
减脂午餐!鲜嫩多汁的川味鸡排饭
28649人看过 -
#万物皆可搭#【蟹柳炒蛋】鲜嫩减脂餐
200769人看过 -
减脂早餐
319762人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
242374人看过 -
减脂午餐刷起来
58035人看过 -
[ 减脂餐 ] 你没尝试过的超简单无油鸡胸午餐肉
70615人看过 -
#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼
233022人看过 -
减脂菜
138124人看过 -
#打工人的健康餐#增肌减脂巨好吃午餐~青瓜炒牛肉
225310人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4937781人看过